【差し入れおすすめ】コロナに感染!自宅療養であって良かった体験談

【差し入れおすすめ】コロナに感染!自宅療養であって良かった体験談節約
スポンサーリンク
悩むブル
悩むブル

コロナがすごい勢いで流行ってるね。

明日は我が身。

準備するなら、どんなものを常備していれば良いかな?

ここ数カ月、コロナウイルスが更に猛威を振るっていますね。

筆者も外出は控えめにし、旅行・会食などは一切せずに過ごしていましたが、感染してしまいました。

同じような状況の方が多いのではないでしょうか?

今回は筆者の体験談をお伝えしていきますね。

りーぬ
りーぬ

自宅療養中に「あって良かったもの」をご紹介していくよ!

この記事を読んでわかること
  • 自宅療養のために必要なもの
  • 療養者への差し入れで喜ばれるもの
  • 準備したけど要らなかったもの

あって良かった食べ物・飲み物

ラクトアイス

熱があり、のどが痛くて食事が入らない。

こんな状況が3~4日続きました。

その時に有難かったのは、アイスクリームなんです。冷たさが体を冷やしてくれ、更に飲み込むときに痛みをほとんど感じないため、最高の食べ物でした。

メリット
  • 体を冷やしてくれる
  • 飲み込みやすい
  • 水分・糖分が摂れる
向いてない人
  • 歯がしみる(知覚過敏)
  • 甘いものが苦手
  • 悪寒がある

\ このタイプのアイスがおすすめだよ! /

少し熱が下がりつつある38.0℃くらいの時に、アイスを差し入れしてもらえると嬉しかったですね。

りーぬ
りーぬ

ガリガリ君のような氷っぽいアイスは、

冷たすぎてオススメしないかな。

たまご豆腐

次はみんな大好きたまご豆腐!

この出汁特有の優しい味にどれだけ助けられたことでしょうか。

触感も固すぎず柔らかすぎず、スプーンでもすくいやすくてgoodでした!

\ 食欲は低下するので、容量の少ないものがおすすめ! /

悩むブル
悩むブル

卵アレルギーの人は、普通の豆腐でも良いね!

最近は小さくて、日持ちするものがたくさんあるよ!

焼きおにぎり

プリンやゼリーが食べれるようになり、お粥もそろそろ飽きたな…という時には、冷凍の焼きおにぎりが便利ですよ。

悩むブル
悩むブル

焼きおにぎりって油っぽいし、固形物は大丈夫なのか?

りーぬ
りーぬ

心配だよね。

油は合わない人もいるけど、私は香りで食欲増進したよ。

冷凍食品なので長期保存ができ、今食べられなくても回復後に食べれば良し◎

もし、「固形物を口にするのが自信ない」という方は、お茶漬けにしてみましょう。

飲み込みやすくなりますよ。

\ この焼きおにぎりはサイズが小さめなので、女性にもオススメ! /

龍角散スティックタイプ

悩むブル
悩むブル

なんか、のどが痛い…

のど飴じゃ治らないよ。

この痛みを和らげるために良いものはないか?

りーぬ
りーぬ

私ものどの痛みには、最初から最後まで悩まされたわ。

そんなときはコレ!

\ 筆者はこのピーチ味が飲みやすくておすすめ! /

龍角散はご存じですよね。

100年以上前から代々伝わる生薬によって作られた商品で、咳や痰を和らげるお薬になります。

悩むブル
悩むブル

龍角散って、あの粉のやつか?

正直、味が苦手なんだよな…

りーぬ
りーぬ

だよね。缶の龍角散は私も苦手だったな。

そこで新しく作られたのが、ダイレクトシリーズ!

この龍角散ダイレクトシリーズが飲みやすいんですよね。

おすすめポイント
  • 個包装で衛生的
  • フレーバー付きで美味しい
  • 水なしで飲める
おすすめできないポイント
  • ちょっと高価(薬局に行かないと売ってない)
  • 美味しいといっても、所詮は薬
  • 喉の奥に一気に入れると、たまにむせる

一長一短ありますが、一度試してみる価値はあるかも!

あって良かった備品

りーぬ
りーぬ

次は家に置いてあって良かった備品を紹介していくよ!

洗面器

最近のご家庭はシャワー浴が増え、洗面器を自宅に置いていない家庭も多いとか。

実際、筆者の家にも人間用の洗面器はありませんでした。

たまたま、ペットの洗い物用に購入し使っていない洗面器があり、それが大活躍したんですね。

メリット
  • 感染者が使用した食器類を消毒する
  • 吐き気があったときに差し出せる
  • マスク置き場になる

悩むブル
悩むブル

これだったらバケツでも代わりになりそう?

りーぬ
りーぬ

そうだね。

とにかく深さがあって、物が入るものなら何でもOKだよ!

高熱や咳が続くと、吐き気が誘発されるので、ぜひ棚や押し入れから出してすぐ使えるようにしておきましょう。

体温計2本

悩むブル
悩むブル

体温計なら1本あれば良いんじゃないか?

りーぬ
りーぬ

もし2人以上の家族構成なら、

感染者とそうでない人用に2本必要だよ!

基本的に物を共用するのはNGだからね。

高価なものでなくて良いので、体温が測れるものを2本準備しておきましょうね。

女性なら婦人体温計が引き出しの奥に眠っているかも?

これも活用できますね。

もし複数あれば数あれば、いざという時に電池が切れていても安心ですよ。

\ 約20秒で測れる体温計!文字が大きくて見やすい液晶画面! /

無香料の消臭剤

悩むブル
悩むブル

あれ?

毎日換気してるのに、部屋がなんか臭う…

熱が出ると、大量の汗をかきます。

お風呂に入っていても、着替えをきちんとしていても、シーツやベッドパットを毎日替えるのは不可能。

そうすると汗のにおいが気になってくるんですね。

そんな時にあったら良いのが「消臭剤」。

\ しっかり消臭・除菌ができる逸品! /

りーぬ
りーぬ

ポイントは、無臭なこと!

変に色んな香りがあると、むせて咳を誘発してしまう恐れがあるから注意だよ!

準備したけど必要なかったもの

悩むブル
悩むブル

張り切って準備したけど、使わなかったものってあるのか?

なるべく無駄な準備は避けたいもんだな。

のど飴

「今回は、のどの症状がひどい。のど飴必須!」

なんてSNSやニュースで見たので、少し多めにのど飴を準備していました。

しかし、感染してみるとのど飴なんて舐めていられないくらいの咳、吐き気。

りーぬ
りーぬ

結局のど飴は2粒しか食べず、お蔵入りになっています。

酸っぱいもの

「熱が出たら、あっさりしたレモン味や梅干しが良いよね」

なんて勝手に想像して酸っぱい飲み物や食べ物を買い込んでいた筆者。

感染してみると、酸っぱいものは余計にむせる→のどが更に炎症する→完治が長引く。

最悪の一途でした。

りーぬ
りーぬ

まずは優しい味を優先させましょう。

ポカリスエット

「熱にはポカリスエット!もしくはアクエリアス!」

なんて意気込んで粉末を購入していた筆者。

確かに水分補給として必要な飲料なんですが、味覚障害が出現すると、この飲料系が苦く感じて飲めなくなりました。

りーぬ
りーぬ

ポカリやアクエリアスに限らず、

ジュースなどの他の飲料も準備しておくと良いね。

まとめ

今回は「コロナに感染した時、家にあって良かったもの、必要なかったもの」をご紹介しました。

事前に購入しておくものの参考になりましたか?

また、家族や同僚、友人が感染して困っているときに差し入れするものの参考になれば嬉しいです。

他にもシンガポール旅行やメルカリの記事を書いていますので、ブックマークしてお時間ある時にゆっくりご覧くださいね。

【親日国】新婚旅行はシンガポールで決定!海外初心者へ送る最高の体験記 | しあわせうさぎ (rinunoroom.blog)

節約主婦必見!メルカリでまさかの不用品が売れちゃいました7選 | しあわせうさぎ (rinunoroom.blog)

りーぬ
りーぬ

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

コメント

タイトルとURLをコピーしました